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Con la prevalencia de los accidentes de coche en Estados Unidos, no es de extrañar que el latigazo cervical sea tan frecuente. Fuentes como Science Direct citan cifras como, de aproximadamente 869.000 lesiones de columna vertebral relacionadas con colisiones automovilísticas al año, aproximadamente 841.000 tienen lesiones de latigazo cervical, o esguince o distensión cervical. Tal vez por eso la fisioterapia para el latigazo cervical se está haciendo tan popular.
¿Es usted una de las muchas personas que sufren los efectos persistentes del latigazo cervical? La fisioterapia en Nueva York puede ser una excelente opción de alivio a largo plazo para usted. Quantum Physical Therapy & Chiropractic Care explica a continuación cómo la terapia física aborda el latigazo cervical.
¿Qué es el latigazo cervical?
El latigazo cervical es una lesión bastante común de la columna cervical que suele producirse cuando un impacto importante obliga a la cabeza a realizar un rápido movimiento de vaivén. Durante estos movimientos forzados, la hiperextensión del cuello esguinza y tensa los tejidos blandos que rodean la columna cervical.
La mayoría de las personas sufren un latigazo cervical tras una colisión trasera. Sin embargo, cualquier impacto fuerte que sacuda la cabeza y el cuello puede provocar un latigazo cervical, por ejemplo:
- Maltrato físico.
- Lesiones deportivas.
- Caídas.
- Trauma.
Síntomas y complicaciones comunes del latigazo cervical que la fisioterapia podría tratar
A pesar de lo frecuente que es el latigazo cervical, muchas personas se recuperan a los pocos días o semanas de haber sufrido el trastorno.
Los principales síntomas del latigazo cervical son:
- Dolor de cuello.
- Dolores de cabeza alrededor de la base del cráneo.
- Dolor que empeora cada vez que mueves el cuello.
- Sensibilidad en hombros, brazos o parte superior de la espalda.
- Mareos.
- Cansancio.
- Problemas para dormir.
- Visión borrosa.
Según un informe publicado en el Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, aproximadamente el 50% de las personas que sufren un latigazo cervical se recuperan totalmente en tres meses (la otra mitad tienen dolores que duran mucho más). Un editorial de 2022 de la Biblioteca Nacional de Medicina publica una estadística similar: que alrededor del 16% de las personas con trastornos asociados al latigazo cervical tendrán dolor crónico e incapacitante.
Si usted se encuentra en la desafortunada mitad de las víctimas de accidentes que sufren un latigazo cervical continuo y grave, es posible que experimente un dolor intenso en el cuello. Otros síntomas son un dolor irradiado que baja por los brazos y una mayor limitación de la amplitud de movimiento del cuello. Las personas mayores y las que ya padecen dolor cervical o lumbar o una lesión de alta velocidad son las más expuestas.
Cómo puede la fisioterapia neoyorquina minimizar o eliminar los efectos del latigazo cervical
A veces, los síntomas del latigazo cervical no aparecen inmediatamente. ¿Es grave el problema? Es difícil saberlo sin más tiempo y un examen médico completo.
Una de las mejores maneras de resolver su cuello en curso, el hombro y el dolor de espalda de latigazo cervical es fisioterapia tratamiento. La terapia física para el latigazo cervical comienza con una evaluación detallada por su fisioterapeuta, que incluye discusiones acerca de su historial médico, el accidente y los síntomas. Un fisioterapeuta de Nueva York como Quantum Physical Therapy & Chiropractic Care también llevará a cabo un examen práctico para revisar su condición y crear un plan de tratamiento individualizado para tratar el dolor y el movimiento restringido.
Los tratamientos estándar de fisioterapia tras un latigazo cervical pueden incluir:
- Estiramientos específicos para mejorar la amplitud de movimiento y la flexibilidad del cuello.
- Ejercicios de fuerza y estabilidad relacionados con el cuello.
- Terapia manual o masaje para romper los tejidos blandos anudados.
- Entrenamiento postural para distribuir mejor la presión de la parte superior del cuerpo.
- Estimulación eléctrica a los tejidos afectados para reducir el dolor.
- Instrucciones de ejercicios en casa y cambios en el estilo de vida para mejorar los resultados.
Tipos de fisioterapia para tratar el latigazo cervical
La fisioterapia para el latigazo cervical es un tratamiento conservador. A primera vista, este enfoque ayuda a las personas que no pueden resolver sus problemas de dolor a evitar la cirugía y otros procedimientos invasivos.
Los planes de tratamiento personalizados que crean los fisioterapeutas dependen de sus lesiones, de la gravedad del dolor y de sus objetivos de salud y bienestar. La mayoría de los tratamientos de fisioterapia para el latigazo cervical se dividen en dos categorías.
- Fisioterapia pasiva: Los tratamientos de fisioterapia de NY para el latigazo cervical no implican su participación directa. Piense en masajes o terapia de calor y hielo. La fisioterapia pasiva favorece la curación de los tejidos blandos del cuello al aumentar la circulación sanguínea.
- Fisioterapia activa: Estiramientos y ejercicios para aumentar la estabilidad y la fuerza muscular del cuello. Estas actividades también pueden mejorar tu postura, facilitando la reanudación de tus actividades diarias sin molestias adicionales.
Póngase en contacto con Quantum Physical Therapy & Chiropractic Care para la fisioterapia del latigazo cervical-NY
La terapia física para el latigazo cervical es una de las mejores maneras de tratar los síntomas a largo plazo de esta condición común. Si usted sufre de latigazo cervical de un accidente de coche o lesión en el trabajo, usted puede contar con Quantum Physical Therapy & Chiropractic Care para ofrecerle tratamientos personalizados. Nuestro enfoque holístico y práctico para el cuidado del paciente ayuda a reducir el dolor crónico, lo que mejora la calidad de vida de cada paciente.
Nuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluyendo la compensación de trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales). Citas el mismo día pueden estar disponibles. ¡Llame al (646) 737-6524 hoy para hacer una cita con Quantum Physical Therapy & Chiropractic Care!
Conozca la importancia de la fisioterapia después de un accidente de coche en nuestro blog o llame para obtener más respuestas de nuestros expertos.
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia y latigazo cervical
Si no está seguro de recibir fisioterapia en Nueva York como tratamiento para el latigazo cervical, tenga en cuenta estas preguntas frecuentes.
¿Cuáles son algunas de las principales opciones de tratamiento del latigazo cervical?
Además de la fisioterapia, las principales opciones de tratamiento del latigazo cervical pueden incluir medicación que reduzca el dolor y la inflamación, compresas frías e inmovilización temporal del cuello. En casos graves, puede ser necesaria la cirugía para corregir lesiones extensas de la columna vertebral, los nervios o los huesos.
¿Qué no debe hacer si sufre un latigazo cervical?
Si tienes un latigazo cervical, lo mejor es que no practiques deportes de contacto como el fútbol o el baloncesto. Evita levantar objetos pesados o tirar de ellos hasta que los síntomas dejen de ser tan graves como para limitar tus actividades cotidianas.
¿Cuál es el plazo medio de recuperación de un latigazo cervical?
Muchas personas se recuperan del latigazo cervical en pocas semanas. Por desgracia, otras sufren efectos a largo plazo que requieren tratamientos médicos como fisioterapia.
¿Con qué frecuencia debe recibir fisioterapia para el latigazo cervical?
Normalmente, la fisioterapia para el latigazo cervical requiere entre seis y diez sesiones para ver resultados. El número real de sesiones necesarias depende de sus necesidades y su progreso.